一个年轻人很抑郁，一位老人问他为什么不快乐。年轻人说，自己一无所有。老人说，谁说你一无所有，如果把你的一只眼睛卖给我，50万，你愿意不？年轻人说，不愿意。老人又问，那么一只胳膊呢，也是50万?年轻人还是说，不愿意。

老人说，既然你不愿意伤害到自己身体，那么你把青春卖给我吧，100万。年轻人说，那怎么行，我现在除了青春，什么也没有了。老人说，你不止有青春，其实你拥有很多。只是你自己一直忽视着，因为太过平常，所以觉得理所当然。

少去想那些我们所没有的，多想想我们所拥有的。有人曾说过：“你想要多快乐，你就能有多快乐。”快乐不一定是达到某个目标，到了某个地方才能有的行动，如果愿意，你大可以在路途中，在辛苦努力时，在任何时候，展颜而笑。

快乐其实更是一种心境，快乐就是：对自己好一点，对朋友好一点，用一份好的心情来面对生活。

固然，我们做得还不够好，我们拥有的也不是很多，但是我们仍然可以在人生的过程中，一路欢笑前行，做一个快乐的前行者。