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下午切换账号登录，看到另一个微信号上一位读者发给我的消息。

她说前段时间父亲被确诊为癌症晚期，没几个月就离开了自己，可父亲离世才三周，老公就因为出轨搬出了家。这段时间她常抱着尚且年幼的孩子无声流泪，她很想问问那个男人，自己曾在他一无所有的时候坚定地选择他，他却为什么要在自己最难的时候离开。

我的手在键盘上敲敲打打写了很多话，最后却都删掉了，我很想告诉她，你真的很坚强，你做得很好了，你坚持着把这一切都熬过来了，可我更怕再触到她的伤心事，我不在她面前，不知道她现在的心情和状况。

在这样的时候，我发现其实自己还是不怎么会安慰人，感觉怎么说都不好，最后我只发了一句：“心疼你，抱抱。”

关上屏幕，我突然想起很久以前看过的一句话：所谓成长，就是把哭声调成静音的过程。

我想如果现在有个人在她身边就好了吧，人在最难的时候，其实并不想听很多大道理，只想有个人陪着，给个轻轻的拥抱，就足够了。

“一切都是最好的安排”“时光会治愈所有的伤痛”，这两句我在节目中经常提及的话，也经常会有人觉得是不痛不痒的空口安慰。

我承认这话经常会让难过的人更难过，但也必须得承认，有时候我们能做的就只有口头安慰，时间的确是良药，伤疤会愈合，苦难会过去，阴天会变成晴天，黑夜会迎来白昼，一切都有好起来的一天。

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其实我们每个人，隔段时间都会经历特别迷茫的时期，大家都一样，喜怒悲欢，轮番经历，这也是一种完整。

生活本就比小说更精彩，尤其是成年人的世界，谁也不知道明天会经历些什么，一切都是未知，而我们却在长大的路上，渐渐失去了敢于面对未知的勇气。

可是，当下已经发生的事，你无论怎样都要接受，那些苦恼和伤心，你愿不愿意它都已经存在。

既然如此，那索性就想一个你能想到的最坏的结果吧，再想一个你最期许的好结果，然后你就将它搁置一旁，先让自己冷静下来。

每一个低谷，都代表着一个高峰，也许攀爬的过程辛苦些，但当你登上新的高度，回头望望走过的路，看看前方的风景，才会明白，那些打不倒你的，终将使你变得更强大。

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其实，那些你以为一定要与人倾诉才能消解的负面情绪，最后都是你一个人默默把它消化掉了。

那些你以为一个人肯定坚持不下去的道路，其实你都走过来了，你做得很好，对得起自己，对得起初心。

成长，的确是一个把哭声调成静音的过程，我们都必须熬过一些没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的时刻，但这同样也是一个与自我和解、让自己变得更坚韧、让难捱的时刻变得越来越短的过程。

那些看不开的旧事，终会成为笑着说出来的往事；那些放不下的旧人，最后也成了宽慰释怀下互相祝福的曾经。

那些我们以为会念念不忘一辈子的东西，其实也就在念念不忘的日子里，慢慢过去了。

所以你看，没有什么过不去的坎儿，也许以后你还是会想起现在经受的苦难，但这一切对于更优秀更好的你来说，都已经不重要了。

当下的黑暗，亦是明日光明的跳板。

我们都在往前走，最终，我们都会成为更好的自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。